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| jonetsuYogaへようこそ！ ヨガが始めての方や、ヨガの経験がある方も、まずはこちらをお読みください。 クラスの選び方やスケジュール、クラスの準備などに関する情報があります。 |
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【ヨガがはじめての方 】 【お問い合わせ 】 |
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| Q. | お試しのパスについて教えてください。 |
| A. | jonetsuYogaのお試しパス「グリーンパス」は、2週間有効で3回まで利用できます。通常3000円のクラスが1回1800円（レンタルマット代含む）で受講できます。受講のたびにお支払いいただきます。ゆっくりとjonetsuYogaでのヨガクラスをお試しいただき、自分の生活に取り入れやすい環境なのか確認していただけます。 |
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| Q. | 会員になるにはどのような手続きがありますか？ |
| A. | 登録料2000円と入会金5000円をお支払いいただき、写真を撮って会員証を作成します。 |
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| Q. | 予約は必要ですか？ |
| A. | クラスを受講するために予約をお願いしています。定員になった場合、予約された方を優先させます。また突然の事故や事情によりクラスにキャンセルが起きた場合にもご連絡を差し上げることが出来ますので予約いただくことをお勧めいたします。 |
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| Q. | 入門 / レベル1クラスやレベル1 / 2クラスは、通常の入門クラスやレベル1クラスと違うのでしょうか？私にも受講できますか？ |
| A. | 入門 / レベル1クラスやレベル1 / 2クラスはコンビネーション・レベルのクラスで、両方のレベルの方々が一緒に受講するクラスです。インストラクターは、一人一人のレベルに応じて指導をしますので、安心して受講できます。
初心者の方は、まず★1つのクラスを２〜3ヶ月受講されることをお勧めします。その後はご自由にお試しください。 |
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| Q. | クラスの見学はできますか？ |
| A. | 残念ながらクラスの見学はできません。ヨガはかなりの集中力を要しますので、見学者がいると気が散ってしまう可能性があるためです。当スタジオでは、皆さんが練習に集中できるような快適な雰囲気を維持したいと考えています。またヨガは体験して初めてその素晴らしさが分ります。ぜひクラスに参加してみてください！ |
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| Q. | 何を着れば良いのでしょうか？ |
| A. | 動きやすい服装をしてください。身体にフィットしたTシャツと運動用のパンツで結構です。ヨガは裸足で行います。 |
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| Q. | クラスの前に準備することはありますか？ |
| A. | クラスの開始時間に間に合うようにお越しください。遅刻は他の生徒の迷惑となります。また、携帯電話の電源は、お切りいただくようお願いしております。マナーモードでも、スタジオ内に響く場合があります。
クラスの2-3時間前から重たい食事はとらないようにお願いします。水分は十分に補給をしておいてください。 身体上の問題や怪我がある場合には、クラスが始まる前に必ずインストラクターにお知らせください。 |
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| Q. | ヨガマットを買う必要はありますか？ |
| A. | スタジオでもマットを貸し出していますが、慣れてこられましたら、ご自分のマットを持つことをお勧めします。ご購入の際は、何種類かのマットをスタジオで試してみてから、使いやすいものを購入されてはいかがでしょうか。 |
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| Q. | 支払いはいつ、どのようにすれば良いですか？ |
| A. | クラスが始まる前にお支払いください。 |
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| Q. | 男性もヨガクラスに参加できますか？ |
| A. | ヨガは女性に人気がありますが、男性の生徒数も増えています。Tシャツと動きやすいズボンでぜひご参加ください。 |
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| Q. | 1日に続けて何本かレッスンを受けたいのですが・・・ |
| A. | jonetsuYogaでは1日をゆっくりとスタジオで過ごされる方もいらっしゃいます。 チケットは1クラスごとに捺印です。マンスリーパスをはじめ各フリーパスの場合はお好きなだけ受講可能。チケットを気にせずに、ゆっくりヨガ三昧したいときにはワンデイ・フリーパスのご利用がお得です |
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| Q. | アフターマタニティクラスでは何をするのですか？ |
| A. | 赤ちゃんのマッサージ・ケアをしながら、ママがヨガを行うことができるクラスです。ママがヨガをしている間に赤ちゃんが横たわることができるようにしています。授乳したり、おむつ交換をしたり、あやしたりすることも自由です。赤ちゃんを抱いたままヨガをする方もいますし、快適なリラクゼーション・ポーズで座って赤ちゃんの世話をする方もいます。赤ちゃんを抱いたまま行うポーズもあります。できるだけママと赤ちゃんが快適に過ごせるような環境をつくるようにしています。 みなさんお家では出来ないゆっくりした時間を過ごされています。 |
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| Q. | アフターマタニティクラスには何を持参すれば良いですか？ |
| A. | 赤ちゃんの下に敷けるような小さなタオルかブランケット、おむつ、着替え、そして赤ちゃんの飲み物をご持参ください。クラス中に母乳を与えても大丈夫ですし、哺乳瓶を使っても結構です。スタジオには食べ物は持ち込まないようにお願いします。また玩具は最小限にしてください。ご自分のヨガ用の着替えもお忘れなく！ |
